Nutricionista Sorocaba
A preocupação com a nutrição é uma das formas mais eficazes e seguras para cuidar da pele e do corpo.
Hoje em dia, muitos são os problemas que incomodam mulheres e homens. Dentre estes estão a acne, a flacidez, obesidade, estrias, celulite, gordura localizada. envelhecimento cutâneo, ressecamento da pele, cabelo e unhas, queda de cabelo, dentre outros.
Destacamos que por meio da escolha de um estilo de vida saudável e uma alimentação balanceada e individualizada, aliados a tratamentos estéticos ou não, podemos amenizar muitos destes problemas. Diversos alimentos atuam como coadjuvantes nos tratamentos ligados à beleza e à saúde como um todo.
Para ilustrar a mensagem acima, podemos citar o seguinte exemplo: Uma dieta restritiva para a perda de peso sem acompanhamento nutricional pode causar o ressecamento e a queda dos cabelos, o enfraquecimento das unhas e a flacidez da pele. E, além de uma dieta pobre em nutrientes, a liberação de radicais livres – causada pelo estresse do dia-a-dia também favorecendo o aparecimento de rugas.
“O segredo de um corpo bonito e saudável está na escolha certa dos alimentos que comemos.”
Além destes problemas estéticos e alguns até de saúde pública, a nutrição também tem seu papel auxiliando pré e pós operatórios em cirurgias plásticas, modulando sistema imunológico, garantindo uma ótima cicatrização, formação de colágeno, diminunição inchaço, melhora no fortalecimentos dos vasos sanguíneos, entre outras.
No entanto, não basta apenas escolhermos alimentos de ótima qualidade. O organismo como um todo deve estar preparado para digerir, absorver e distribuir aquele nutriente para todas as células. Do contrário, o efeito não será percebido. A nutrição se aplica para todas essas funções. Uma alimentação saudável e equilibrada é importante para manutenção e resultados de cirurgia plástica e tratamentos estéticos.
Nas consultas nutricionais a dieta personalizada é elaborada a partir de uma entrevista e um registro de consumo de alimentos, além de uma anamnese estética detalhada com histórico do paciente, preferências e aversões, exames bioquímicos, avaliação física, e queixas em geral.
A partir daí, é realizada uma avaliação do consumo de calorias, carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais, e, então, é proposto um plano alimentar procurando respeitar preferências alimentares e ritmo de vida do paciente, além de suplementação oral de ação estética quando necessário! A reeducação alimentar e o cardápio semanal são assuntos abordados durante as consultas de retorno.
Instituto Braga Setor de Nutrição Estética
Dra. Joyce Casas – Nutricionista Especializada em Nutrição Estética
Maiores informações ou agendamento ligue (15) 3221-6000
