Dermatologia
Atualmente a procura pela beleza e jovialidade é incessante, deve estar relacionada ao nosso comportamento diário com medidas comportamentais. A evolução tecnológica dos lasers e luzes na dermatologia e os avanços dos tratamentos cosmiátricos nos permitem reconquistar nossa auto-estima através da melhora da nossa pele.
Mas o que é preciso saber para manter uma pele bonita e saudável?
O primeiro passo deve ser precoce através da prevenção dos sinais de envelhecimento da pele, quando se fala em prevenção na dermatologia estamos falando em proteção contra os raios ultravioletas, que pelo efeito cumulativo podem acarretar câncer de pele e envelhecimento precoce. A proteção pode ser feita com roupas, inclusive já existem roupas com alto nível de proteção U-V, além dos filtros solares, que devem conter filtro para raios UVA e B, lembrando que eles devem ser repassados a cada 4 horas.
Além disso, uma pele bem hidratada também é sinônimo de pele saudável, deve-se no entanto adequar os tipos de cremes para cada tipo de pele e para cada idade.
A exposição a temperaturas extremas e ventos também pode contribuir para envelhecimento da pele.
A maquiagem pode ser usada no dia a dia, mas é importante o uso de bons produtos, eles não devem ser irritativos e também adequados ao tipo de pele. É muito comum jovem com queixa de acne não responsiva ao tratamento por uso de bases oleosas. É essencial o uso de loções demaquilantes para remoção da maquiagem. Uma boa dica para manter a pele saudável é o uso de água termal de ação antioxidante.
Nossa pele é o maior órgão do nosso corpo, também responde de maneira negativa ou positivamente aos nossos desequilíbrios e as agressões do meio externo. Por tanto, boas noites de sono, dieta balanceada, fazer exercício físico regularmente, não fumar, evitar o “stress” do dia a dia e principalmente ser feliz, são medidas essenciais na luta contra as ruguinhas.
Dr. Lilian Zaccariotto Braga - Médica Dermatologista
Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia
Responsável pelo setor de Dermatologia do Instituto Braga
e-mail: ib@institutobraga.com.br
web-site: http://www.institutobraga.com.br
